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　　骨质松散症是常睹病，除补钙和晒太阳外，运动也很紧急wpk。com人体免疫系统适应性免疫系统包括。丹麦哥本哈 …根○大学一项针■对 ○儿○童的 壮 … ◁健推动谋划○○讲演○显示，孩子从小实行体育熬炼，能巩固骨 密 度            适宜性△■免○疫 编制网罗    ，个中打球成就最好。

　　钻○探○小组 以○住正 在 丹○麦=的■■△295名 学龄期儿 童 为对象，实行○了日常○ 体育标准组与▽壮■▽○健推动谋○划纠集标准组 ★○的比拟钻探，后者 为各 样■式子 的纠集心隔锻练，网罗每周2小时△ △打球和普及肌肉气力的轮回锻练wepokerapp影响钙吸收胶原蛋白促钙吸wepokerapp收。。结果剖明，壮健○ 推动谋 ○划△ ◁纠集标△准组的骨密 ○度○ 彰彰★ =添加，比日常体育标 准 = 组肌肉气力添○加10％，特地是骨密度添加45％，尤以打球组更为彰彰。

　　钻探职员以为，打球○■◁ … 可 …□起■○ 到增 ◁★ 加 骨 … 骼▽ 壮 健 的 …效用。正在学校 让学龄期 孩子 发展这 项★熬炼人体免疫编制，能改正骨密度、肌肉气力，更好地低落骨质松散危害。▲。

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